We make you moove again
Moove Sportfizio Gerincrehab
Moove
MPG
Az MPG olyan megelőző mozgásfoglalkozás, amely lehetővé teszi, hogy a munkavállaló a saját munkahelyén végezzen megfelelő erősítő, mobilizáló, tartásjavító gyakorlatokat. Lényege a gerinc ízületeinek alapos átmozgatása, a gerinc működésében részt vevő izmok erősítése és nyújtása.
5 perccel az óra előtt
2 perccel az óra előtt
óra közben
3 perccel óra után
Az MPG előnyei a munkavállalók szempontjából
Rendszeres, célirányos mozgással az ülő életmód, és a munkahelyi rossz tartásból eredő gerincproblémák megelőzhetőek, korrigálhatóak Csökkenti a stresszt Segíti az ízületek egészségének megőrzését Csökkenti a frusztrációt, amit az esetleges fájdalmak, betegségtudat eredményez Javítja a közérzetet
Az MPG előnyei a munkáltató szempontjából:
Segít a minőségi munkavállalók megtartásában, növeli a lojalitást Hozzájárul az inspiráló munkakörnyezet kialakításához Közösségépítő hatású Növeli a munkavállaló teljesítményét Csökkenti a betegszabadságon eltöltött időt Költséghatékony 1 óradíjért 5-15 (helyiségmérettől függően) dolgozónak járul hozzá az egészségesebb életéhez
Mit kínálunk?
Intenzív gerinctréning heti 1 vagy 2 alkalommal 60 percben. A fokozatosság elvét betartva, egész évet áthidaló, jól kidolgozott program, amelynek összeállításában gyógytornászok, preventív gerinctrénerek vesznek részt.
Eszközigény
Kizárólag egy közepes méretű tárgyalóra van szükség. A munkatársak részéről sportruházat ( póló, melegítő, rövidnadrág, sportcipő) Minden más eszközt mi biztosítunk.
Elérhetőség
Ruzsinszki András mobil: +3630 6198383 email: mpgerincternig@gmail.com web: www.moovefizio.hu/mpg
Milyen költségekkel jár?
Az MPG óradíja minden költséget magába foglal.
qr Heti1 alkalom esetén 15.000,- ft / óra Heti 2 alkalom esetén 13.000,- ft /óra
MOOVE
+36 70 611 1851
Szolgáltatásaink
Sportfizioterápia
Gerincrehab
Egyéni edzés
Kapcsolat
Moove Rendelő
Cím: Budapest, 1024, Ezredes utca 13.
magasföldszint 5. 11 -es csengő
Tel: +36 70 611 1851
Email: info@moovesportfizio.hu